ازرش ها باعث نزدیکی یا دوری ما از یکدیگر می شوند
شما چه ویژگی های مثبتی دارید؟
دیگران می گویند شما ویژگی های مثبتی دارید؟
(که خودتان هم قبول دارید)
چه ویژگی های منفی در دیگران شما را آزار می دهد؟
به الگو (قهرمان) خود فکر کنید، او چه ویژگی های مثبتی دارد که الگوی شماست؟
برای راهنمایی بهتر
تمامی این واژها بار مثبت دارند. اما باید متعادل و متناسب باشند
ارزش های کارکردی ( از خودمون انتظار داریم)
ارزش های میان فردی ( از دیگران انتظار داریم)